Розібратися в різноманітті «вагітної краси» в медіа та соціальних мережах складно, а визначити, що норма, а що - ні і того складніше. Давайте, дізнаємося думку а Кушер-гінеколога Мелісси Гойст про те, як повинен виглядати живіт вагітної жінки в залежності від календаря вагітності , Що норма, а що - ні, і чи варто порівнювати себе з іншими вагітними.

Вагітні жінки бувають всіх форм і розмірів - це незаперечний факт, який підтверджується кожною новою, сотої або тисячної, фотографією вагітного животика в соціальній мережі. Але на жаль, трапляється так, що багато вагітних отримують негативну реакцію, публікуючи ледь помітні округлості в мережі Інстаграм.
Однією з цих жінок стала дієтолог Ханна Полайтс, чиї фото з мережі Інстаграм, що відобразили крихітний акуратний живіт на 2 6 тижні вагітності , Стали сенсацією в Інтернеті. І вона каже, що розуміє, чому люди так накидаються на струнких і спортивних вагітних дівчат: вони просто не звикли до такого, хоча давно повинні були б.

«На жаль, сучасне суспільство вважає доречним висловлювати свою точку зору з приводу стану здоров'я людини, судячи тільки за зовнішніми ознаками, які відрізняються від нібито загальноприйнятої норми». Але сама дівчина такі висловлювання близько до серця не приймає. «Люди не звикли бачити сильних вагітних жінок, але реальність така, що саме це вже стало нормою».
Це здорово, що Ханна відмінно виглядає і відмінно себе почуває, але права чи вона? Невже все більше вагітних жінок виглядають дійсно так в наші дні? Лікарі таку впевненість не поділяють.

Читай також: Вагітність - це красиво!
За словами доктора медичних наук, акушера-гінеколога з медичного центру при державному університеті в штаті Огайо Мелісси Гойст, зараз існує певна тенденція до «показушнічеству», тобто до більш відкритої демонстрації кругленький живіт, ніж будь-коли раніше. Але в лікарнях і на прийомах ніяких кардинальних змін не відбулося ».

Джим Пиварник, доктор наук, професор кінезіології в Університеті штату Мічиган, що вивчає вплив фізичних вправ на вагітних жінок, погоджується з цією думкою. «В цілому, я не думаю, що є велика різниця між тим, як вагітні жінки виглядають зараз і як вони виглядали колись».

Якщо конкретно у вашій жіночій консультації в черги не товпляться худі вагітні, на те напевно є причина.

Звичайно, в мережі таких майбутніх матусь хоч відбавляй, але реальна картина дещо інша. Фото в мережах можуть вводити в оману, тому що вагітність - процес дуже індивідуальний і набір ваги варіюється від жінки до жінки.

Ширина стегон, висота і форма жінки визначають то, як вона буде виглядати під час вагітність, що зайвий раз підтверджує унікальність кожного окремого випадку.

Лікарі кажуть, що майбутнім мамам дуже небезпечно зосереджуватися на розмірі, намагатися бути тонше того, чого вимагає від них організм і вагітність. «Спроба залишитися стрункою» може небезпечно відображатися як на фізичному, так і емоційному здоров'я мами і майбутньої дитини.

Читай також: Ідеальне тіло за один місяць: 7 простих вправ для красивої фігури

Але правда в тому, що на сьогоднішній день мода диктує нове правило на вагітність - здаватися і бути менше, нібито приховуючи або соромлячись змін свого тіла.
Колеги-гінекологи погоджуються, що вагітним жінкам не слід гарячково стежити за своєю вагою. Він може коливатися, але лікар завжди попередить, якщо пацієнтці слід контролювати набір ваги (або навпаки, якщо слід набрати вагу).

Найважливіше в наборі ваги під час вагітності - зростання плоду.

Середня прибавка в вазі для нормального розвитку плода становить від 12 до 15 кг. Але для деяких жінок прекрасно підходить і меншу вагу.
Пиварник підкреслює, що жінки з меншим набором ваги під час вагітності не обов'язково мають якісь проблеми - причиною може бути форма тіла або ж інтенсивність фізичної активності, наприклад якщо у неї був залізний прес до вагітності, який просто так не зникає з появою дитини всередині жінки.
Насправді розмір живота вагітної жінки не настільки важливий, адже найчастіше він ніяк не визначає розмір майбутньої дитини.
Так що найголовніший лікарський рада глаголить прості істини: дбайте про себе, займайтеся і правильно харчуйтеся. А головне - перестаньте думати про те, як виглядають животи у інших вагітних, адже кожна вагітність унікальна.
джерело: www.self.com

Читай також: Про вагітність і пологи - розповідь

Читай також: Як не втратити красу під час і після вагітності?

Читай також: Як зробити фігуру красивою відразу після пологів

Завантаження ...