Про те, як харчуватися в Великий пост, ті, хто його дотримується, приблизно знають: не їсти м'ясо, яйця, молочні продукти, перша і остання тижні особливо суворі ... Це все так. Однак, по-перше, є нюанси, в яких іноді легко заплутатися, а, по-друге, дати початку і закінчення Посту щороку різні. Так, Великий піст 2014 розпочався 3 березня і триватиме по 19 квітня включно, а 20 квітня ми будемо святкувати Великдень. Про те, як правильно харчуватися в дні посту, розповідається в цій статті. Візьміть собі на замітку, щоб все робити правильно!

Як правильно харчуватися в Великий пост в 2014 році?

Найважливіший для християн Великий піст в 2014 році почався в понеділок, 3 березня. Великий піст 2014 триватиме 6 тижнів - в пам'ять про те, що Ісус Христос постив в пустелі 40 днів. У ці дні віруючим треба відмовитися від м'яса, молока, яєць та інших продуктів тваринного походження. В Пост також входять ще 6 днів Страсного тижня, яка присвячена Хресного шляху Спасителя до Голгофи і Воскресіння. У ці дні варто бути ще більш стриманим: не тільки в їжі, але і емоціях.

Таким чином, Великий піст 2014 триватиме з 3 березня по 19 квітня і закінчиться 20 квітня 2014 року Великоднем, тобто святом свят - Світлим Христовим Воскресінням.

Згідно з церковним Уставом, у Великий піст повністю забороняються «скоромні» продукти: м'ясні продукти, яйця, молочні продукти (вершкове масло, сир, сир, сметана, молоко). При строгому Пості утримуються і від риби.

Перший день Великого посту (3 березня 2014 року) називається Чистим понеділком. В цей день слід повністю відмовитися від їжі. Також є забороняється в Страсну п'ятницю - передостанній день Великого посту (18 квітня).

В інший час по понеділках, середах і п'ятницях можна їсти тільки один раз в день - у вечірній час і тільки холодну сиру їжу без масла - хліб, овочі, фрукти. Це називається сухоядение.

По вівторках і четвергах дозволена гаряча варена їжа, але також без масла і тільки один раз в день, у вечірній час.

По суботах і неділях дозволяється використовувати для приготування вареної їжі рослинне масло і виноградне вино. Їсти можна два рази в день - в денний і вечірній час. Однак ці правила не поширюються на суботу Страсного тижня (19 квітня), коли потрібно їсти варену їжу без масла. Відзначимо, що у Велику суботу (так називають останній день перед Великоднем) багато віруючих і зовсім відмовляються від їжі.

Риба під час Великого посту 2014 дозволяється тільки в свята Благовіщення Пресвятої Богородиці (понеділок, 7 квітня) і у Вербну неділю, коли Господь увійшов в Єрусалим (13 квітня). У Лазареву суботу (12 квітня) риба не дозволяється, але можна вживати в їжу ікру.

Додамо, що в Страсний тиждень з 14 по 19 квітня слід постити суворіше і повністю перейти на сухоядение.

Відзначимо, що під час Великого посту слід не тільки утримуватися в їжі, але і емоційно. Потрібно вирватися з потоку щоденної суєти, сповідатися, читати Євангеліє і сходити на літургію. Крім того, потрібно постаратися закінчити до Страсного тижня всі справи, відвідати родичів, обмежити інтернет-спілкування і помиритися з тими, кого образили.

Важливо!

Хочемо зауважити, що наведені вище правила повсякденного харчування в Пост призначені для суворого дотримання їх в монастирських буднях. Для світської людини можуть бути різні послаблення. Крім того, дітям, людям похилого віку, хворим, учням, вчителям та мандрівникам також покладаються ширші можливості по харчуванню в цей період.

Автор: Алія Шарафутдинова
За матеріалами: Аif.ru

Переглядів: (4524)