1. Чому діти хворіють на діабет?
2. Що потрібно робити?
3. Джерела інформації

Переклад відео (дивіться вище).

преддіабет - це не просто стан високого ризику розвитку діабету, преддиабет може бути самою хворобою. Люди з преддиабетом вже мають пошкодження очей, нирок, кровоносних судин і серця.

Висновки численних досліджень свідчить про те, що хронічні ускладнення цукрового діабету 2-го типу починають розвиватися вже під час преддиабета. Так що на той час, коли у людини діагностований діабет, можливо, вже занадто пізно, щоб запобігти пошкодженню органів, так що краще попередити цю хворобу, і чим раніше, тим краще.

Тридцять років тому практично всі випадки діабету у молодих людей вважалися аутоімунним на цукровий діабет 1-го типу. Але з середини 90-х років лікарі почали помічати збільшення випадків цукрового діабету 2-го типу серед молоді , Особливо в розвинених західних країнах. Справа дійшла до випадків, коли діти у віці восьми років вже мають діагноз діабету. І наслідки для таких молодих людей можуть бути надзвичайно негативними. Дослідження з вивчення наслідків діабету 2-го типу, виявленого у підлітків у віці приблизно 15 років, показало на серйозне зростання випадків сліпоти, ампутації кінцівок, ниркової недостатності і смерті в молодому віці.

Чому діти хворіють на діабет?

Чому виникло таке різке зростання цукрового діабету в дитячому віці? Через різке зростання дитячого ожиріння. За останні 30 років кількість дітей з діагнозом ожиріння збільшилася більш ніж на 100%. Як тільки у дитини у віці 6 років буде діагностовано ожиріння, то цілком ймовірно, такі діти залишаться з ожиріння все їхнє життя. І навіть якщо вони далі зможуть знизити свою вагу, їх надмірна вага в юності збільшить ризики різних захворювань і смерті, незалежно від ваги тіла дорослої людини.

Надмірна вага (ожиріння) у підлітка може передбачити ризик захворювань через 55 років. Такі люди будуть мати підвищений в 2 рази ризиком смерті від серцевого нападу, раку, подагри, артриту. Насправді надлишкову вагу в підлітковому віці був набагато потужнішим стимулом розвитку цих захворювань, ніж збільшена вага в зрілому віці. Це показує на важливість зосередження зусиль щодо запобігання дитячого ожиріння.

Як ми це робимо? Наприклад, в США Академія педіатрії розробила рекомендації, в яких зазначено сучасне харчування дітей як шкідливий, що складається з великої кількості жирів і цукру і зовсім недостатньої кількості в харчуванні овочів і фруктів.

Що потрібно робити?

Лікарі просто зобов'язані незабаром після народження дитини постаратися дати слушні поради щодо харчування і розвитку дитини, щоб попередити ожиріння і його ускладнення. Як може звучати подібний рада?

Голова департаменту по харчуванню з Університету Лома опублікував документ, де вказав на те, що зниження споживання м'ясних продуктів може бути ефективною стратегією. Демографічні дослідження показали, що вегетаріанці в пригнічують випадках має меншу вагу, ніж люди вживають м'ясо. Це було найбільше подібне дослідження на сьогоднішній день.

значення Індексу маси тіла (ІМТ) більше 30 - вважається ожирінням, при ІМТ від 25 до 30 - це надмірна вага, а при значенні ІМТ до 25 - ідеальна вага. Люди, які харчувалися м'ясними продуктами, володіли середнім ІМТ в 28,8, що вже вважається надмірною вагою, що межує з ожирінням. Однак, навіть вегетаріанці в США перебували в діапазоні підвищеної ваги. Тільки група людей, що практикують рослинну дієту, показала нормальний здоровий вагу.

Дивно, але діти на вегетаріанській дієті не тільки важать менше, але і зростання їх вище. В середньому такі діти вище своїх однолітків на 3-4 см. Мабуть споживання м'яса, як-то пов'язано з більш низьким зростанням. Може бути діти з вегетаріанським харчуванням споживали більше молока? Виявилося, що це не так. Вони пили молоко в значно менших кількостях і отримували тваринний білок в значно менших обсягах.

Відомо з досліджень, що споживання продуктів тваринного походження (м'яса, молока і яєць) серед дітей шкільного віку пов'язано з підвищеним ризиком надмірної ваги, в той час, як рослинні еквіваленти, такі як вегетаріанські гамбургери, вегетаріанські сосиски, вегетаріанські ковбаси не показували зростання ваги, а інші рослинні продукти, такі як зерно, боби, і горіхи були захистом від ожиріння.

Це може бути тому, що дієти на рослинній основі з низьким вмістом високоенергетичних продуктів і високим вмістом крохмалю, клітковини і води могли збільшити відчуття ситості і наростити витрата енергії. Харчуючись таким чином, люди збільшували свій метаболізм таким чином, що просто спалювали більше калорій в стані спокою.

Тому дієти на рослинній основі слід заохочувати. А продовольча політика на місцевих, національних або міжнародних рівнях повинна підтримуватися, щоб можна було б зменшити соціальні, культурні, економічні та політичні сили, які ускладнюють просування таких дієт.

Наприклад, рада споживати рослинну їжу може бути порожнім звуком, коли у відповідь лунає думка про високу ціну на рослинну продукцію. Тому важливо домогтися можливості отримувати рослинні продукти харчування для дітей з різним рівнем доходу в їхній родині.

Звичайно, фрукти і овочі не можуть коштувати дешево, але наші діти того варті. Захворіти на діабет в дитинстві і скоротити майже 20 років свого життя. Хто з нас не зробить все можливе, щоб наші діти жили на 20 років довше?

Джерела інформації

СК Спрингер, Джей Сильверстайн, до Коупленд, Дж Сильверстайн, К Р Мур, Г Е Prazar, т. Раймер, р-н Шифман, С. З. Шпрінгер, в Текер V, М. Андерсон, С. Дж spann встановіть З К Флінн. Управління вперше виявленим цукровим діабетом 2 типу (ЦД2) серед дітей та підлітків. Педіатрія 2013 131 (2): 364 - 382.

Т И Хеннон, Г РАО, С Арсланян. Цукровий діабет ожиріння і тип 2. Педіатрія 2005 116 (2): 473 - 480.

Р Е Pratley. На початку лікування цукрового діабету 2 типу. АМ. Ж. Мед. 2013 126 (9 - П - 1): С2 - 9.

Н Д Спектор, С. Ф. Келлі. Роль педіатра у виявленні та лікуванні: дідівщина, предиабет, стан порожнини рота. Поточне думку в педіатрії 2006 18 (6): 661 - 670.

М Г Калі, С Капріо. Діабет і преддиабет 2 типу в молодості: нова епідемія? Поточне думку в ендокринології, діабету і ожиріння 2008 15 (2): 123 - 127.

Джей Sabaté, М Відень. Вегетаріанські дієти і профілактика ожиріння. АМ. Ж. Клин. Нутро. 2010 91 (5): 1525S - 1529S.

З Finfer, Bellomi Р Д Блер, з Су, д Фостер, Дхінгра В, Д Кук, додека П, ж Р Хендерсон, П Ебер, і співавт. Інтенсивне в порівнянні зі звичайними контролю рівня глюкози у хворих в критичному стані. Н Енгл Дж Мед. 26 березня 2009 року; 360 (13): 1283-97.

Т Reinehr. Цукровий діабет у дітей та підлітків цукровий діабет 2 типу. Діабет Всесвітній J 2013 4 (6): 270 - 281.

П К Ньюбі. Рослинні продукти і рослинні дієти: захисний проти дитячого ожиріння? АМ. Ж. Клин. Нутро. 2009 89 (5): 1572S - 1587S.

До Khavandi, Ч Амер, Джей ТМ Brownrigg, Б Ібрагім. Стратегії профілактики діабету 2 типу: оновлення для клініцистів. Терапевтичні успіхи при хронічній хворобі 2013.

До Д Г К Е Уорнер. Небезпеки ігнорування історії: великий тютюновими виробами грали брудні і мільйони загиблих. Наскільки схожа Велику Їду? Мілбанк В. Марта 2009 року; 87 (1): 259-94.

Г Тютюн З Гердера, Ж Член, Джей Бруннер, М Ківімакі. Предіабет: високого ризику держава для розвитку цукрового діабету. Ланцет. 16 червня 2012; 379 (9833): 2279-90.

Необхідно, П Ф Жак, Г Е Dallai, С Дж Bajema, Вт Ч Дітц. Довгостроковий захворюваності та смертності від надмірної ваги підлітків. Н Енгл Дж Мед. 5 листопада 1992; 327 (19): 1350-5.

Джей Sabaté, К Д Lindsted, Р Д Харріс, Чес. Досяг висоти лакто-ОВО вегетаріанської дітей і підлітків. Євро J У нутрії Клин. Січня 1991; 45 (1): 51-8.