1. Придбати цю книгу
2. Про шкоду «здорових відносин»
3. Криза у відносинах ??
4. Аліменти в новій сім'ї
5. Заплуталася в сімейних відносинах
6. Як налагоджувати відносини з дочкою?
7. Полюбив хлопець на 18 років молодший за мене
8. Фінансова вигода раннього бронювання
9. Навіщо інтроверту сім'я? Насамперед
10. Буває щаслива сім'я після зради?
11. близькі відносини
12. Чи є життя після ЗРАДИ
13. Не створено для сім'ї
14. Навіщо потрібен шлюб?
15. Як розбудити відносини?
16. Ми з чоловіком не стали близькими людьми
17. А ось навіщо потрібна сім'я?
18. Росіяни про сімейні цінності: підсумки опитування
19. Навіщо люди створюють сім'ю
20. Неправильні сім'ї
21. Сімейні відносини

Може бути, ви ще не знаєте про це, але наука довела, що взаємини з людьми виявилися єдиним і найважливішим джерелом задоволення життям незалежно від віку і культурних традицій. Коли ми можемо поділитися своїми переживаннями з сім'єю і друзями, відчай відступає, і ми здатні побачити нові горизонти. Розповімо, як і дружба здатні протистояти депресії, залежностям і іншим життєвим труднощам.

Якщо ми повернемося в минуле і згадаємо найщасливіші часи в своєму житті, то напевно переконаємося, що більшість спогадів пов'язано з людьми. Люди, які відчувають зв'язок з іншими, живуть довше, у них менше проблем зі здоров'ям, ніж у тих, хто ізолює себе від суспільства. Дбаючи про інших щасливішими, ніж егоїсти, що переслідують лише свої інтереси.

Хороші відносини мають подвійне гідність. Крім того що ми отримуємо любов і визнання близьких, а також маємо безцінну можливість ділитися з ними своїми бідами, ми стаємо кращими, коли піклуємося про інших, і це набагато важливіше. Крім того, зв'язки з людьми дають і багато інших переваг.

• Відносини додають нашому житті сенс і цілі. Якщо ви відчуваєте відповідальність за інших людей, то не будете витрачати весь свій час на те, щоб жаліти себе.
• Відносини налаштовують на творення. Чим краще ми розуміємо інших, тим об'єктивніше бачимо навколишній світ і те, як нам заважають власні судження і упередження. Підтримка друзів допомагає приймати серйозні рішення, які ми на самоті прийняти не змогли б. У групі друзів і однодумців ми можемо дозволити собі те, чого ніколи б не дозволили поодинці: танцювати, співати караоке, брати участь в громадському русі. Ці моменти можуть бути найціннішими в нашому житті.
• Відносини випробовують наші переконання. Якщо небайдужий нам і шанована людина дотримується інших поглядів, у нас виникає когнітивний дисонанс: хочеться примирити дві позиції, а значить, ми змушені придивитися до власних суджень з більшою об'єктивністю.
• Відносини також відчувають нашу психологічний захист. Чесність з іншою людиною перш за все вимагає чесності з собою. Коли ми дивимося на себе очима інших, то починаємо бачити, коли наш захист не здатна нікого обдурити.

• Відносини мотивують зупиняти саморуйнівної поведінки. Люди здатні відмовитися від своїх ризикованих дій, коли думають про батьків, дружин, чоловіків і дітей. По суті, відносини з людьми - потужна рушійна сила, яка дозволяє відкривати в собі кращі сторони.
• Відносини надають компанію для розваг. Досить складно розважатися на самоті, але коли є коло спілкування, можна частіше радіти і веселитися. А сміх, як музика і танці, стимулює синтез ендорфінів, тих самих гормонів щастя. Гумор - великий джерело задоволення в житті, він теж не дається на самоті: все-таки ми рідко сміємося наодинці з собою. Гарний жарт в потрібний момент здатна за лічені хвилини виправити саме поганий настрій.
• Відносини дають відчуття простору і причетності. Ми народжуємося, щоб жити в невеликих співтовариствах, і приналежність до них дає якесь відчуття безпеки. Якщо ми живемо не в селі, то можемо відтворити це відчуття безпеки в колі близьких людей, які люблять і поважають нас. У сучасному світі потрібні чималі зусилля, щоб знайти таких людей або створити таке співтовариство. Це можуть бути релігійні або волонтерські організації, групи самодопомоги, клуби за інтересами. А інтернет-спільноти, вже вибачте, є бліда подоба спілкування.
• Відносини виявляються надійним джерелом дофаміну та інших нейротрансмітерів, необхідних для гарного самопочуття. Люди, які не мають кола спілкування, набагато більше схильні до скочування до наркотиків і нав'язливому поведінки, щоб отримувати свою щоденну дозу дофаміну.

Краща основа для створення міцних відносин - любов. Емоції, довіру і ніжність - це теж навички, які можна вдосконалювати на практиці. Безумовно, відкритість може лякати, адже так боляче, коли нас відкидають. І цей страх змушує задкувати. Тому почніть з людей, яким довіряєте: зі своїх коханих, рідних і близьких друзів.

Автор

Річард О'Коннор

Авторська стаття

Придбати цю книгу

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Коментувати можут "Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин"

Про шкоду «здорових відносин»

Вебінар «Криза сімейних відносин. Як налагодити стосунки в родині? »Ми поговоримо про те, які бувають кризи, в які періоди вони найчастіше Сімейні стосунки. Останнім часом, а це більше року у нас немає сексу. Був у відпустці 1 раз, 3 хвилини і все.

Криза у відносинах ??

Криза у відносинах ??. Шлюб. Сімейні відносини. Криза у відносинах ?? У шлюбі 8 років, мені 29, чоловікові 34. Є спільний син, йому 6. Одружилися по великій любові, у мене немає батьків, вони загинули коли я була маленька, тому крім чоловіка і його родичів з близьких у ...

Аліменти в новій сім'ї

Аліменти в новій сім'ї. ... важко вибрати розділ. Сімейні відносини. якщо чоловік не може розпоряджатися своїми грошима, то який сенс йому їх заробляти? Чоловік -господар, щонайменше своїх грошей і слову. якщо ви не чуєте ...

Заплуталася в сімейних відносинах

Заплуталася в сімейних відносинах. ... важко вибрати розділ. Сімейні відносини. мені пропозицію робив більше року назад, сам сказав скоро дітей, і потім став відтягувати, і зараз ніби запланували найближчим часом, а я розумію, що це ...

Як налагоджувати відносини з дочкою?

Як налагоджувати відносини з дочкою ?. Діти і батьки. Підлітки. Виховання і взаємини з дітьми підліткового При чому тут законодавча відповідальність? Мова про те, що вести статеве життя з 13 років аморально, я вже не кажу про те, що вона ...

Полюбив хлопець на 18 років молодший за мене

Обговорення сімейних питань: любов і ревнощі, шлюб і зрада, розлучення і аліменти, відносини між родичами. Розділ: Любов (Відносини чоловік молодший жінки). Полюбив хлопець на 18 років молодший за мене. Чи є сенс продовжувати стосунки .... любить ...

Фінансова вигода раннього бронювання

Відносно готелю, в І все ходові сімейні готелі - особливо з аквапарками і дитячими клубами, мережеві готелі - завжди беруть заздалегідь, ближче до справи майже завжди дорожче або немає місць! Раннє бронювання -а є сенс? У минулому році бронювали в кінці березня, а в ...

Навіщо інтроверту сім'я? Насамперед

Розділ: - посиденьки (інтроверт в сімейному житті). Навіщо інтроверту сім'я? Насамперед. Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Тільки при усиновленні дитина набуває права спадкування у відносинах з новими батьками.

Буває щаслива сім'я після зради?

Обговорення сімейних питань: любов і ревнощі, шлюб і зрада, розлучення і аліменти, відносини між родичами. Чи є у кого приклади ЩАСЛИВОЇ сім'ї після такого ... Як пробачити? І взагалі чи є сенс прощати?

близькі відносини

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. По суті, відносини з людьми - потужна рушійна сила, яка дозволяє відкривати Тому почніть з людей, яким довіряєте: зі своїх коханих, рідних і близьких друзів.

Чи є життя після ЗРАДИ

Обговорення сімейних питань: любов і ревнощі, шлюб і зрада, розлучення і аліменти, відносини між родичами. Чи є взагалі сенс зберігати ці відносини, адже зрозуміло, що зрада народжується там де немає любові і взаємоповаги, без чого шлюб не має ...

Не створено для сім'ї

Не створено для сім'ї. - посиденьки. Сімейні відносини. Перші відносини розвалилися, отже були якісь претензії ... тепер нові відносини лякають і він хоче почути від Вас, як Ви бачите Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин.

Навіщо потрібен шлюб?

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Сподіваюся, не другого Квотуна. Навіщо потрібні соціальні мережі :) Зареєструватися. Чи треба зберігати сім'ю, навіщо і сім'я чи це? Я, до речі, раніше дуже негативно ставилася до цього явища ...

Як розбудити відносини?

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Чисті відносини в сімейному житті. ну не можна ж будувати сімейні стосунки чисто на сексі ..... адже не секрет що партнери рано чи пізно набридають один одному .... більшості потрібна нова гострота ...

Ми з чоловіком не стали близькими людьми

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. ... батьків, не тільки звичний образ сім'ї, - а й близькі люди стають чужими Якщо немає можливості захистити сім'ю від емоцій родичів, ні в якому разі не ...

А ось навіщо потрібна сім'я?

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? А навіщо розлучення потрібен мужику? Чому люди розлучаються. До змісту. Сенс шлюбу. Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Навіщо ми одружуємося і чому розпадаються сім'ї: про що варто подумати до весілля?

Росіяни про сімейні цінності: підсумки опитування

Сімейні відносини. У 2005 році в порівнянні з 1990 роком збільшилася кількість тих, хто вважає, що, народивши дитину, жінці взагалі не треба кидати роботу (з 16 до 22%), і зменшилася кількість тих, хто вважає, що потрібно займатися вихованням дитини або до трьох ...

Навіщо люди створюють сім'ю

Навіщо люди створюють сім'ю. Тут ця тема піднімалася сотні разів, але можна все таки поділитися такою теорією? Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Навіщо ми одружуємося і чому розпадаються сім'ї: про що варто подумати до весілля?

Неправильні сім'ї

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. У мене молодша дитина в прийомній сім'ї (під оплатній опікою правильніше), йому Я думаю поняття "сім'я" переросло в нову більш досконалу спіраль розвитку.

Сімейні відносини

Навіщо створювати сім'ю і близькі стосунки? 8 причин. Навіщо інтроверту сім'я? Сімейні стосунки: причини кризи. Багато хто назве це кризою або звичкою. У психології говорять саме про співзалежності в стосунках ...