1. КЛЮЧ - В РОЗУМІННЯ СЕБЕ ТА ІНШИХ
2. ВИХІД ІЗ ДЕПРЕСІЇ після розставання У ВАШИХ РУКАХ
3. ЖИТТЯ З ЧИСТОГО ЛИСТА або ПОВЕРНЕННЯ ФАРБ ЖИТТЯ

Переглядів: 0

Як грім серед ясного неба: «Ми розлучаємося». Людина, ближче і рідніше якого не було, тепер чужий. І так чи важливо, що послужило причиною, і чи був визначений заздалегідь сценарій вашої любові? Потрібно як-то вийти з полону льодової душу порожнечі, позбутися депресії, заново навчитися жити після розставання.

Не хочеться вірити, немає сил думати про те, що відбувається. Але думки все знову і знову повертаються в минуле, проживаючи щасливі моменти і той останній день. Все майбутнє світилося щасливим МИ, а тепер на самоті я збираю гострі осколки вчорашньої любові. Вщент розбилася життя. Мене не стало. Весь світ потьмянів, перетворившись в вицвілу фотокартку з чужого альбому. В голові тільки одна думка: « Як вийти з депресії після розставання ? »

Кажуть, повний вихід з депресії після розставання триває три роки. Слабка втіха, коли саме зараз, в цю хвилину серце рветься на частини. Поради здаються безглуздими. Як тут не впасти в депресію, як взагалі пережити ці три роки після розставання? Кажуть, буде нова любов і нове щастя. Можливо коли-небудь. Кажуть, потрібно відволіктися. Невже вони не розуміють?

КЛЮЧ - В РОЗУМІННЯ СЕБЕ ТА ІНШИХ

Вони не розуміють. Багато ніколи не задавалися питанням, як побороти депресію, вони дивуються, навіщо взагалі боротися з депресією після розставання, знаючи проблему лише з чуток. У пошуках відповіді звернемося до системно-векторної психології, яка пропонує поглянути зсередини і на ваші стосунки, і на причини розриву, і на ті страждання, що ви сьогодні називаєте депресією. Зрозуміти глибше себе і свої бажання, причини вчинків свого партнера.

Без моралей і рад «як потрібно жити», системно-векторна психологія дозволяє побачити, за якими законами, як будуються і розвиваються відносини між людьми, а на тренінгу Юрія Бурлана кожен бажаючий позбутися депресії після розставання непомітно для себе. сотні відгуків тих, хто жив без надії на нове щастя, гарантують результат і для вас.

Світлана і Наталія розповідають, як вони зуміли подолати кризу розставання.

Причина вашої болю - емоційний зв'язок, вибудувана з коханою людиною. Звичайно, коли рветься то, що живило ваші емоції, вашу життєву енергію, неможливо залишатися спокійним. Життя зруйнована в буквальному сенсі. Ні магічні змови, ні спроби відволіктися не допоможуть. Для того, щоб розібратися, як позбутися депресії при розставанні, в першу чергу потрібно розібратися в собі, в тих прихованих психічних властивостях, що стали причиною розриву відносин і не дають забути минуле.

Добре розумію, що вам зараз жити не хочеться, не те, що в чомусь серйозно розбиратися. Але тільки від вас залежить, чи зможе біль розставання стати початком нового народження.

ВИХІД ІЗ ДЕПРЕСІЇ після розставання У ВАШИХ РУКАХ

Ваші психологічні особливості (в системно-векторної психології позначені векторами) визначають, як і з ким створюються відносини, наскільки вони міцні, наскільки швидко вдасться вийти з депресії після розставання і виникне взагалі ця депресія.

Можна було б відвернутися або дочекатися, поки «саме пройде». Але проблема в тому, що тривале важкий стан вже показує - саме не пройде. Біль притупиться з часом, але не зникне зовсім. Для тих з нас, хто мріє про довгі міцних відносинах, про сім'ю, минуле має особливу цінність, тому здається, що там залишилося щастя, найкращий партнер, найкрасивіші відносини, і ніколи кращого не буде. Не розібравшись у причинах розставання зараз, ви і далі будете схильні вибудовувати відносини за тим же сценарієм. Особливо, якщо мова йде про перше кохання.

Крім зруйнованої емоційного зв'язку, розставання порушує відчуття внутрішньої рівноваги. Ви відчуваєте почуття образи або провини, які змушують постійно повертатися в минулі відносини, аналізуючи, хто винен, шукаючи пояснення того, що трапилося. На жаль, без усвідомлення ці переживання не вщухатимуть, залишаться у вашому психічному назавжди, перетворившись в образи на несправедливий світ, на жінок або чоловіків, в думки - «всі вони такі». Ці образи згодом поволі керуватимуть вашим життям, створюючи помилкові сценарії, заважаючи вибудовувати нові, більш вдалі відносини.

ЖИТТЯ З ЧИСТОГО ЛИСТА або ПОВЕРНЕННЯ ФАРБ ЖИТТЯ

Ви зараз виснажені емоційно, але це ще не справжня депресія. Можете прямо зараз почати збирати осколки старого життя в прекрасний орнамент дня сьогоднішнього без роздумів, як подолати депресію після розставання.

Ви не на самоті змушені боротися з депресією після розлучення, як може здатися на перший погляд. Тисячі людей разом з вами задаються схожими запитаннями. І багато вже знайшли відповідь на тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана .

Приєднуйтесь до безкоштовних онлайн лекцій, де ви зможете дізнатися відповіді на свої нагальні питання:

• Чому одна людина вітряний і мінливий, а інший міцно прив'язується до своєї половинки?
• Як розпізнати вірного чоловіка, якому можна довіряти?
• Як відпустити образу і подолати недовіру, щоб вони не заважали будувати нові відносини?
• Як зрозуміти, хто мені потрібен, що людина підходить мені?
• Як не повторювати свої помилки?
  і багато багато іншого…

Реєстрація на безкоштовні лекції тут.

У статті використані матеріали тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана

Автор: Яніна Буракова