Олександр Свияш - письменник психолог, творець унікальної методики взаємодії людини з навколишнім світом і безконфліктного досягнення цілей, автор понад десяти бестселерів, виданих в Росії і за кордоном, тираж яких уже перевищив 5 мільйонів. Ці книги допомогли змінити життя на краще сотням тисяч людей.

Свияш керує Центром позитивної психології «Розумний шлях» , В якому працює згуртований колектив професійних психологів-консультантів і проводяться тренінги та індивідуальні консультації за його методикою. Кореспондент "Правди.Ру" поговорив з відомим письменником і психологом.

- Наскільки необхідно і безпечно витягувати з підсвідомості інформацію?

- Це абсолютно безпечно, оскільки ми все одно це робимо постійно, тільки невміло і часто не отримуємо той ефект, який могли б отримати, звертаючись до підсвідомості і домовляючись з ним, щоб воно допомагало нам бути більш успішними.

- Чим відрізняється інтуїція від замовлення на негатив?

- Інтуїція - отримання відповіді нелогічного шляхом, раз, і осяяло, тобто отримав результат незрозуміло як. Замовлення на негатив - це зовсім інше, це я уявляю якийсь негативний результат по відношенню до іншої людини. Зазвичай це не працює. Якщо б це працювало, я думаю, за Бен Ладеном не ганяв би з автоматами, а давно замовили б негатив. Замовлення по відношенню до інших людей не спрацьовують. Навіть немовлята б не доживали до дорослого віку, тому що мами трясуться над ними.

- Можна коротко сформулювати відмінність і схожість вашої методики з аутотренінгом.

- Ми даємо якийсь погляд на життя, може бути, позицію життєву, позитивне ставлення до ситуації, вміння працювати зі своїми невдачами, проблемами, переживаннями, вміння правильно формулювати бажаний результат і будувати кроки до його досягнення. Це технологія успішного життя. Аутотренінг - більш вузька сфера, він дозволяє мобілізувати свої ресурси, направити їх на бажаний результат. Це більш вузька сфера, на мій погляд. Хоча, якщо людина повністю занурений в аутотренінг, і він вміє керувати своїм тілом, своїми думками, то, можливо, ніякі інші техніки йому не потрібні будуть, тому що він не допустить надлишкових переживань, він вміє керувати своїми емоціями. Аутотренінг - це техніка управління своїм організмом, ми даємо світоглядний підхід, більш широку систему поглядів, всередині якої аутотренінг як один з інструментів існує. Знаходиться на стадії роботи з бажаними цілями. Щоб почути самого себе, зрозуміти істинний намір або помилкова, потрібно вміти зупинити думки, розслабитися і прислухатися до себе. На цьому етапі аутотренінг важливий. Я вважаю, що наш підхід значно ширше, ніж аутотренінг. аутотренінг - це приватна методика управління своїм організмом.

- Коли ви говорите, «наш підхід», то маєте на увазі свою власну школу або, може бути, вчителів, попередників?

- Немає нічого нового в світі, у Всесвіті. Всі повторюють одне і те ж різними словами, в різних умовах. Наша технологія «Розумний світ» не спирається ні на яку технологію, розроблену раніше. Я думаю, що вона синтезована відповідно до моїми інтересами, переконаннями, світоглядом, і природно вона перетинається з багатьма іншими технологіями, і можливо, вони один одного перекривають десь на 20-30-40% .Це природно, тому що всі духовні школи, школи менеджменту, психологічні школи говорять про одне й те ж: повір в себе, навчися використовувати свої ресурси і дають набір інструментів. Просто ми даємо інші інструменти. Ідеологічно вони схожі - повір в себе, навчися використовувати свої ресурси, став мети позитивні, ті, які приносять благо тобі і оточуючим людям, не став негативних цілей - це загальні ідеї, які лежать, напевно, в більшості сучасних світоглядних систем.

- Які критерії ефективності вашої роботи і роботи ваших колег, які користуються іншими інструментами.

- Справа в тому, що люди різні, одній людині підходить одна методика, іншому - інша. Не існує універсальної методики. Тому немає універсальної системи освіти, універсальної релігійної системи. Тому ті, кому підходить технологія розумного життя, отримують якісь результати: знаходять роботу, особисте життя влаштовується, в душі настає мир, гроші з'являються. Це ті, хто прийняв цю технологію і став їй користуватися. Кому-то вона може не підійти, тому що вона вимагає деякого аналітичного підходу, виявлення внутрішніх бар'єрів, робота з собою, самоспостереження. Якісь технології більш ігрові, якісь технології більш містичні. Відповідно, якщо людині наша технологія розумного життя підходить, то вона дає 100% -ний результат. Якщо людині вона не близька, то результат дає йому, напевно, інша методика, якщо він її не знайшов.

- Ви самі послугами психологів користуєтеся?

- До сторонніх психологам я, природно, не ходжу. Але у мене дружина Юля - мій колега, партнер, і іноді ми, звичайно, обмінюємося думками, обговорюємо ситуації. Природно, я жива людина, у мене іноді виникають ситуації, які мене не влаштовують, і я з нею їх відпрацьовую або зі своїми колегами на роботі. Звернення до зовнішніх психологам немає, тому що ті інструменти, якими я володію, досить повно покривають всепотребності мої і оточуючих. Але спілкування з іншими людьми - річ корисна, і ці люди є просто в моєму оточенні.

- Книги ви пишете в співавторстві з Юлею?

- Дві книги у нас в співавторстві, а 5 або 6 у мене написано автономно. Зараз Юлія випустила свою власну книгу.

- Хто або що є вашим джерелом натхнення?

- Реальна ситуація і внутрішній настрій на пізнання світу. Я все життя займався самореалізацією і пізнанням навколишнього світу. Мені ніколи не була цікава робота, пов'язана з повторенням операції, або не має в собі елементи новизни. Я пробував займатися фінансовою діяльністю, на фондовому ринку, торгівлею і т.д., мені це не цікаво, тому що я там нічого не створюю нового. Я завжди вибирав сферу діяльності, в якій я можу щось створити. Це було в техніці, я займався винахідництвом, в педагогіці я займався розвиваючими іграми, зараз займаюся психологією, пізнанням внутрішніх механізмів: яким чином людина створює собі проблеми в житті і як від цього можна позбутися. Джерелом натхнення є внутрішній інтерес і налаштованість на пізнання. На що ти настроюєшся, то і отримуєш. Всесвіт добра, і кожен отримує те, що він від неї чекає.

- Як каже Проповідник, «від великій мудрості багато печалі», тобто знання примножує скорботу. На ваш погляд, тут є прямий зв'язок?

- Коли людина розуміє, як багато помилок роблять люди, і розуміє, що це не можна змінити, напевно, тоді виникає скорботу. Я не вважаю, що потрібно щось змінювати. Я вважаю, що людина в кожен момент знаходиться на тій сходинці свого розвитку, свого соціального стану, яке він вибрав свідомо чи несвідомо. Наш світ справедливий, незважаючи на стихійні лиха, теракти і інші події, і тому скорботи немає. Я розумію, що світ поступово розвивається, змінюється. І ми знаходимося просто на якийсь щаблі розвитку, кожен займає місце, яке він вважає для себе потрібним, яке він зумів собі створити. Тому скорботи немає, є якесь здивування іноді з приводу нерозумності поведінки людей, коли люди роблять дивні на мій погляд вчинки Я просто трохи дивуюся, а скорботи немає.

- Чим більше знає людина, тим йому складніше себе відчувати щасливим?

- Напевно, так, щось в цьому є.

- І яка методика тут застосовується?

- Щастя ж не залежить від зовнішніх умов, воно як би всередині тебе. Ти можеш його породити, або ти можеш його шукати у нестямі. Як тільки ти порахуєш, що щастя має прийти ззовні, і хтось тобі винен його дати, ти стаєш залежним від оточуючих людей. У підсумку, з щастям виникають складнощі, тому що ти весь час думаєш, дали тобі достатню увагу, схвалення, або не дали. Якщо ти сам є джерелом внутрішньої радості, задоволеності життя, і щастя для тебе - це внутрішній захват, що все так прекрасно, тоді ти маєш його стільки, скільки ти сам захотів створити його всередині себе.

- Чи любите ви готувати і займатися домашнім господарством?

- У нас з дружиною є поділ. Вона готує, причому не дуже активно, ми не ненажери, на жаль. Я мию посуд - мені це подобається. У мене є захоплення, наприклад, фотографія, рибалка. Музика: джаз, блюз.

- Музику ви слухаєте або граєте самі?

- Ні, слухаю, я грати не вмію. Це те, що приносить задоволення. Їжа не відноситься до числа наших пріоритетів. Коли я голодую тиждень, в кінці голодування я розумію, який прекрасний світ і різноманітний в сенсі їжі. І виходячи з голодування, хочеться все з'їсти. Але потім це все дуже швидко проходить.

Ігор Буккер