Дитяча агресія, як реакція на травму війни. БЛОГ Марини Сорокіної, координатора Психологічної служби Гуманітарного штабу Ріната Ахметова

Фото з сайту Агапе

На гарячу лінію Штабу звертаються батьки з проханням допомогти дітям, які пережили травму війни. Одна з найпоширеніших причин звернень - агресія по відношенню до батьків, однолітків, учителів і тваринам.

Багатьом дітям зі сходу України довелося пережити одразу кілька травмуючих подій. Власне, військові дії. Смерть близьких або друзів. Переїзд і розлука з близькими. Тривога про тих членів сім'ї, які залишилися в зоні бойових дій. Адаптація в нових колективах, складні взаємини з однолітками, втрата звичного соціального оточення і багато іншого.

Та все це - найпотужніша навантаження на психіку дитини. І агресія є способом психологічного захисту від травмуючої або несприятливу екологічну ситуацію. Батькам важливо пам'ятати, що прояв агресії є нормальною реакцією дитини на ненормальне подія. Навіть самі спокійні і доброзичливі діти на тлі пережитої психологічної травми можуть проявляти різні форми агресії.

Прояви агресії бувають вербальними і фізичними. Вербальні - це образи і образливі слова, звинувачення і скарги на однолітків. Фізичні виражаються в псуванні чужих речей, погрози, заподіянні болю іншим (бійки, укуси).

Зміни в поведінці дитини можуть відбутися як відразу після пережитого травмуючого події, так і через кілька місяців, а часом і через кілька років.

Одні діти, відчуваючи страх, втративши почуття безпеки і довіру до світу, думають: «Якщо світ недружелюбний, то вже краще я перший буду нападати, не чекаючи, поки хтось зробить це відносно мене». Інші, переживши жахи війни, деякий час знаходяться в стадії мобілізації. Можуть прийти в новий дитячий колектив і тривалий час бути тихими, поступливими, непомітними. Потім ситуація різко змінюється, що накопичилися страх, тривога і напруга шукають вихід. Батьки про таких дітей кажуть: «Його раптом як підмінили!»

Буває і так, що дитина не може поділитися своїми переживаннями з рідними. І тоді єдиним способом розрядки може стати саме прояв агресії.

Нещодавно до мене на консультацію прийшла сім'я переселенців. Мама розповіла про те, що 7-річна донька б'є дітей в школі. У дитини з'явилися раптові напади задухи. Після повного медичного обстеження дівчинку направили до психолога.

Історія родини досить типова для військового Донбасу. Дівчинку встигли вивезти з Донецька на самому початку активних бойових дій, а ось мама провела кілька днів у підвалі, рятуючись від бомбардування. Згадка про пережите досі викликає у мами тремтіння в голосі і сльози на очах. Тому про Донецьку в родині майже не говорять. Дівчинка переконує маму, що не нудьгує і на новому місці їй добре. Але наша зустріч починається з тихого шепоту дівчинки: «А ти знаєш, ми з Донецька! Там у нас війна і людей вбивають! А тут ми вже дві квартири поміняли і це не наші квартири, а чужі .... »

Дівчинка говорила цілу годину. Про те, як вона переживає про улюбленого кота, який втік, коли почали стріляти. Про те, що вдома залишилися улюблені іграшки. Про те, що «танк - це величезна і дуже страшна машина» і «люди у військовій формі - небезпечні, у них є автомати, і в будь-який момент вони можуть тебе вбити». У малятка багато переживань, але поговорити їй про це ні з ким. Дівчинка дуже любить маму і не хоче засмучувати. Ну а мама, в свою чергу, дуже любить дочку і хоче, щоб дитина швидше забув пережите. Виходить замкнуте коло.

Як батьки можуть допомогти своїй дитині:

1. З'ясуйте причину агресивної поведінки. Дайте зрозуміти дитині, що ви бачите, що з ним щось відбувається і готові допомогти. Поговоріть з дитиною, будьте доброзичливі.
2. Не реагуйте на агресію відповідною агресією - криком або покаранням. Це лише посилить проблему.
3. Навчіть дитину говорити про свої почуття. Для цього самому батькові потрібно не боятися і не соромитися проявляти різні емоції і почуття.
4. Запропонуйте дитині способи прояву агресії в соціально-прийнятних формах. Можна рвати або різати папір, влаштовувати бої подушками, малювати агресію, бити боксерську грушу. Навчіть дитину простим способам саморегуляції.
5. Забезпечте вдома максимально спокійну, теплу, приймаючу обстановку. Дитина повинна відчувати вашу увагу і підтримку.
6. Забезпечте достатню кількість тактильно контакту. Найчастіше обіймайте дитину і говорите йому про те, що ви його любите.

Якщо ви розумієте, що самостійно впоратися з проблемою не вдається, зверніться за допомогою до психолога. Фахівець допоможе з'ясувати причину того, що відбувається, дасть рекомендації і допоможе дитині стабілізувати психоемоційний стан.